Trénujeme od 1.11. do 15.12. a od 8.1. do 31.3. na 2.ZŠ (o školních prázdninách netrénujeme):

Bílý tým: v pondělí a ve středu od 16:00 do 17:00

Zelený tým: v úterý a ve čtvrtek od 16:00 do 17:00

sraz vždy 10 minut před tréninkem před halou u školní jídelny 2.ZŠ

Limity pro zelený tým:

Vzpor na loktech (prkno) - 90 sekund výdrž

Stříhání napnutýma nohama v lehu na zádech se zvednutýma lopatkama a opoře v loktech - 100 střihnutí za minutu

Klik - 30 kliků za minutu

Leh na břiše se zvednutou hlavou, lokty a prsama - výdrž 60 vteřin

 

Příspěvky činí 1000,- za půl roku a jsou splatné vždy do konce září a do konce ledna převodem na účet 2500238997/2010. Jako variabilní symbol uveďte rok narození dítěte, do zpráv pro příjemce uveďte jméno a příjmení dítěte.